“El yoga me cambió la vida porque me siento con más energía, ganas de seguir viviendo y de llegar a los 100 años”, relata Gloria Gutiérrez, alumna del taller municipal de yoga de la Villa Los Andes. “A mí el yoga me ha traído muchos beneficios para la salud y también para la parte…

Reconociendo su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Mundial del Yoga, cuya celebración sirve para concientizar a la población sobre los beneficios de su práctica, como la reducción de la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la ansiedad y el estrés, además de…