Expertos recomiendan ajustes graduales para mitigar el impacto del cambio al horario de invierno
El cambio al horario de invierno, implica retrasar los relojes en una hora, pasando de las 00:00 a las…
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La vuelta a clases programada para los próximos días, trae consigo el regreso a la rutina, lo que incluye…
Un caluroso enero se despide, el primer mes del año se caracterizó por registrar temperaturas superiores a los 33…
Reajustar los horarios de sueño con el propósito de tener un descanso reparador durante las noches y mantenerse activos…