La Municipalidad de San Carlos, a través de su Departamento de Salud, realizará este domingo 30 de noviembre a partir de las 09:00 horas la “Cicletada y Caminata Familiar 2025”, una instancia que busca incentivar la actividad física, la alimentación saludable y la prevención de enfermedades crónicas entre los vecinos y vecinas de la comuna.
La actividad es organizada junto al Cesfam Dr. José Durán Trujillo, en el marco del Convenio de Promoción de la Salud Comunal 2025. Gracias a este financiamiento se adquirieron poleras, jockeys, mochilas tipo morral, botellas reutilizables, frutas y agua, elementos que se entregarán a los asistentes para apoyar la participación y el buen desarrollo de la jornada.
El objetivo central es reforzar la importancia de incorporar rutinas de movimiento y hábitos alimenticios equilibrados para disminuir riesgos asociados a enfermedades como hipertensión, diabetes y otras afecciones crónicas presentes en la población.
En relación con el impacto de esta actividad en la comunidad, el alcalde Rubén Méndez destacó la importancia de fomentar espacios que impulsen hábitos saludables: “Esta es una invitación para que las familias de San Carlos puedan compartir, activarse y cuidar su salud. Nuestro compromiso municipal es impulsar espacios que mejoren la calidad de vida de la comunidad, y esta cicletada y caminata son parte de ese esfuerzo. Queremos que más vecinos incorporen hábitos saludables y que juntos avancemos hacia una comuna más activa y consciente del autocuidado”.
Por su parte, la directora del Departamento de Salud Municipal, Carmen Gloria Gajardo, se refirió a la relevancia de la prevención y el autocuidado: “Para nosotros es fundamental promover la prevención. La actividad física combinada con una buena alimentación puede disminuir significativamente los riesgos asociados a enfermedades crónicas. Esta jornada busca precisamente acercar esos hábitos a toda la comunidad, facilitando la participación con implementos y logística pensada para todas las edades”.
Según la última Encuesta Nacional de Salud, más del 86% de la población chilena presenta niveles insuficientes de actividad física, cifra que refuerza la necesidad de iniciativas comunitarias que acerquen el deporte, el movimiento y la promoción de la salud a las familias.
