“El yoga me cambió la vida porque me siento con más energía, ganas de seguir viviendo y de llegar a los 100 años”, relata Gloria Gutiérrez, alumna del taller municipal de yoga de la Villa Los Andes.
“A mí el yoga me ha traído muchos beneficios para la salud y también para la parte sicológica, porque nuestra instructora nos ha enseñado meditación”, recalca Mercedes Maureira, usuaria del taller de la Junta Vecinal Nº 2 de Sargento Aldea.
Ambas participaron en la clase masiva, gratuita e inclusiva, con la cual Chillán celebró el Día Mundial del Yoga en el Centro Deportivo Quilamapu, hasta donde arribaron 259 personas.
“Contentos porque definimos esta disciplina y vemos la forma en que masivamente participa la comunidad en Quilamapu, con una actividad que ayuda a la salud física y mental”, enfatizó el alcalde de Chillán, Camilo Benavente, quien recalcó que son 16 los talleres activos en distintos sectores de la ciudad.
“Felices de beneficiar a los adultos mayores y a la gente que conoció hoy el yoga y quedó fascinada. Esperemos repetirla todos los años”, declaró Matías Parra, encargado del Programa Actividad Física, Recreativa y Social.
Las instructoras Karola Reyes y Alejandra Cruces, que dirigen talleres de yoga que imparte el municipio chillanejo, llevaron adelante la masterclass, junto a dos alumnas, desde el escenario instalado en el recinto. “La gente lo disfrutó. Observamos como la parte emocional se consolida y hace que nuestro cuerpo físico esté bien”, subrayó Alejandra Cruces.
“Fue maravilloso porque vino todo tipo de público, una velada con niños, adultos, adultos mayores y jóvenes”, apuntó Alejandra Cruces.
“Esto para mí es cuerpo y alma. Tenemos un grupo bonito y nos anima. Fantástico el yoga, estuve en India y allá es una disciplina maravillosa”, reveló Carmen Budón, alumna del taller del Estadio Nelson Oyarzún.
“El yoga me cambió la vida porque yo sufría una enfermedad artritis reumatoide y me sirve para relajarme y aliviar el dolor de las articulaciones”, sentenció con aun sonrisa “Virginia Villablanca.
