Señor Director: Escuchar música, responder mensajes, revisar redes sociales y estudiar al mismo tiempo es parte de la rutina diaria de muchos jóvenes. Sin embargo, la “multitarea digital” disminuye la concentración y afecta la memoria y el rendimiento académico. El cerebro humano no está preparado para realizar dos tareas cognitivamente demandantes de forma…

  Señor Director: Chile avanza hacia un nuevo paradigma de seguridad municipal que es necesario relevar. El proyecto de ley que redefine el rol de las municipalidades en prevención del delito no es un simple cambio administrativo: crea una institucionalidad moderna, coordinada y basada en evidencia. Por primera vez, se reconoce a los municipios como actores preventivos clave,…

Perder peso sin atajos Señor Director: La urgencia por bajar de peso rápido se ha instalado como una presión constante. Entre dietas virales, suplementos “milagrosos” y medicamentos, las redes sociales han intensificado la idea de encajar en un ideal corporal imposible. Pero la realidad es que gestionar el peso no es un asunto…