Con el propósito de fortalecer el bienestar, el autocuidado y la colaboración dentro de la comunidad universitaria, la Universidad de Concepción realizó el quinto Seminario de Salud Mental, denominado “Fortaleciendo redes para el bienestar”, en el auditorio José Suárez Fanjul del Campus Chillán.
La actividad, desarrollada en el marco del mes de la salud mental, contempló diversas exposiciones y una clase magistral a cargo del psicólogo laboral y coach ontológico Carlos Díaz Lastreto, quien abordó prácticas organizacionales que favorecen el trabajo colaborativo y las relaciones interpersonales.
La directora general del Campus Chillán de la Universidad de Concepción, Macarena Dávila, destacó la importancia de generar espacios de encuentro y dar a conocer las unidades de apoyo disponibles para funcionarios y estudiantes.
“Es importante que los funcionarios, funcionarias y estudiantes de la universidad sepamos que existen varias instancias que se preocupan de la salud mental, de las relaciones interpersonales y de nuestro bienestar psicosocial y psicológico. Hacer este seminario año a año, es reforzar la existencia de estas unidades, lo que hacen y que todos sepamos dónde acudir en caso de tener alguna situación personal que nos afecte en el trabajo”, señaló.
Por otra parte, la doctora Angélica Melita Rodríguez, encargada de la Unidad de Apoyo Psicosocial al Personal Universitario, explicó que el encuentro buscó fortalecer las redes de colaboración en materia de salud mental, agregando que “esta actividad la venimos desarrollando hace cinco años, en el marco del mes de la salud mental y con temáticas distintas”.
“Hoy hemos establecido este seminario con el lema de armar redes, articular redes, porque nos hemos dado cuenta de que establecer nexos y contactos de manera colaborativa ayuda en la promoción y prevención de la salud mental”, indicó.
Exposiciones
Uno de los principales expositores fue Carlos Díaz Lastreto, psicólogo laboral y coach ontológico, quien abordó las prácticas organizacionales que impactan en la colaboración.
“La investigación dice que los seres humanos somos bastante colaborativos por naturaleza, pero muchas veces en nuestra vida familiar, laboral o en otros espacios se instala el conflicto o la competencia. Hay varias prácticas en el ámbito laboral que favorecen la colaboración. Por ejemplo, las reuniones: hay muchas experiencias de personas que asisten a reuniones de trabajo largas, aburridas y en las que no se respeta el tiempo. Hacer mejores reuniones impacta en la buena colaboración”, explicó.
El especialista también destacó la necesidad de que los equipos establezcan acuerdos sobre cómo relacionarse, interactuar y manejar sus diferencias, además de definir pautas de trabajo que permitan anticiparse a distintas situaciones.
